Основой любого бокса можно назвать физическую подготовку. Именно из-за больших физических нагрузок и усилий, функциональность человеческого организма значительно повышается, а также, повышается уровень здоровья человека и сила его удара. Самыми эффективными тренажерами, помогающими для самостоятельных тренировок спортсменов, являются специальные боксерские груши. Такого рода спортивные снаряды требуются для повышения силы удара спортсмена, для отработки скорости удара, а также, его точности.
Что же собой представляет боксерская груша для тренировок спортсменов? Боксерская груша – своеобразный кожаный снаряд, по которому обучающийся или тренирующийся спортсмен совершает прямые и боковые удары. Каким образом правило устанавливается такой спортивный атрибут? Конструкцию боксерской груши устанавливают на уровне груди спортсмена. Боксерскую грушу укрепляют таким образом, чтобы создать наиболее комфортные условия для занятия спортом.

Прочитать остальную часть записи »

В 2010 году была создана организация World Series Boxing, лига полупрофессионального бокса.

В отличие от традиционного любительского бокса члены лиги принимают участие в санкционированных поединках с голым торсом и без защитных шлемов. Также разрешено зарабатывать деньги, как и в профессиональном боксе. Прочитать остальную часть записи »

Правила любительского бокса состоят в том, что соперники выходят на бой в специальных защитных шлемах, в майках и в более мягких перчатках. В этом виде бокса 4 раунда, а их продолжительность – 2 мин. Боковые судьи здесь считают число ударов соперников и победителем станет, тот кто за весь бой нанесёт их больше либо выиграет бой досрочно. Соревнования в любительском боксе проходят по олимпийской системе. Наиболее авторитетными для боксёров-любителей являются чемпионаты мира и олимпиада, а так же награда под названием кубок Вэла Баркера, который вручают самому техничному боксёру олимпийских игр. Наиболее успешные «любители» нередко переходят в профессиональный бокс.

Боковые судьи в боксе, сидящие у ринга считают очки по другой методике нежели в любительском. Они оценивают соперников по выигранным раундам, тот, кто выиграл большее число раундов, тот и победитель у отдельного судьи. Этих судей три и для победы по очкам бойцу надо лидировать по выигранным раундам хотя бы у двух судей. Спортсмены здесь за проведённый бой получают денежный гонорар, а организацией их боёв занимаются их промоутеры и менеджеры. Высшей наградой в профессиональном боксе является чемпионский пояс. Наиболее значимыми в мире являются пояса таких боксёрских ассоциаций как WBC, WBA, IBF и WBO. Боец, собравший все эти 4 пояса, становится абсолютным чемпионом мира.

Отличие профессионального бокса от любительского состоит в том, что участники поединка выходят на бой без шлемов, в более жёстких перчатках и с голым торсом. Этот вид бокса имеет немного другие пределы весовых категорий, а так же сильно отличается числом и продолжительность раундов в бою. Раунды в нём по 3 минуты, а их число может колебаться от 3 до 12. Это зависит от договоренности между организаторами этого боя или от уровня этого боя, так в чемпионских боях соперники всегда выходят биться на 12 раундов.