Групповые занятия
Групповые занятия
Перед тем, как Вы приступите к тренировкам по боксу в нашем клубе. Вы должны определиться с тем, как Вы будете тренироваться. Как вы будете тренироваться : 2+2 в неделю (2 дня в зале, 2 дня самостоятельно по заданию тренера)
Микс Файт
Микс Файт
Бой без правил или, в английском варианте микс файт – англ. «смешанная борьба» – это рукопашный бой, во время которого бойцы используют любые известные им приемы: захваты, броски, удары руками и ногами, а также разрешается применять удушающие и болевые приемы.
Кикбоксинг
Кикбоксинг
Во многом, результат человека, которых приходит в зал, зависит от тренера по кикбоксингу. Мы уверены, что уроки по кикбоксингу нужно подавать «под правильным соусом» – чтобы воспитанник не только закалял физическую форму, но и отдыхал от своих повседневных хлопот. Наши специалисты составят Вам программу тренировок по кикбоксингу, …
Тайский бокс
Тайский бокс
Традиционно, групповые занятия по тайскому боксу приносят много пользы! Ведь, работая плечё к плечу со своими соратниками, у воспитанников нашего клуба вырабатывается чувство коллективизма и ответственности. Не менее эффективными являются и индивидуальные тренировки по тайскому боксу с личным тренером!
Вольная борьба
Вольная борьба
Тренировки по вольной борьбе  проходят как в группе так и индивидуально с тренером. Занятие длится около 1,5-2 часов, в зависимости от уровня подготовки. Групповые занятия проходят согласно расписанию.